. గ్యాస్ట్రిక్ నొప్పి మరియు గుండెనొప్పి రెండూ ఛాతీలో నొప్పిని కలిగిస్తూ ఒకేలా అనిపిస్తాయి. కానీ ఈ రెండు రకాల నొప్పుల మధ్య కొన్ని ముఖ్యమైన తేడాలను బట్టి తెలుసుకోవచ్చు.
నొప్పి యొక్క స్థానం…..గ్యాస్ట్రిక్ నొప్పి సాధారణంగా ఎగువ కడుపులో లేదా ఛాతీ మధ్యలో అనిపిస్తుంది. గుండెనొప్పి సాధారణంగా ఛాతీ ఎడమ వైపున, భుజం, మెడ, దవడ లేదా చేతిలో అనిపిస్తుంది.
నొప్పి యొక్క స్వభావం….గ్యాస్ట్రిక్ నొప్పి సాధారణంగా తీవ్రంగా ఉంటుంది, కడుపు ఉబ్బరం, మంట, వికారం, వాంతులు వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది. గుండెనొప్పి సాధారణంగా ఒత్తిడి, బిగుతు, చిక్కుకున్న భావన వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది.
నొప్పి యొక్క వ్యవధి…… గ్యాస్ట్రిక్ నొప్పి సాధారణంగా కొన్ని నిమిషాల నుండి గంటల వరకు ఉంటుంది. గుండెనొప్పి సాధారణంగా కొన్ని నిమిషాల నుండి 20 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది.
నొప్పిని ప్రేరేపించే అంశాలు…..గ్యాస్ట్రిక్ నొప్పి సాధారణంగా కారంగా ఉండే ఆహారం, కెఫిన్, ఆల్కహాల్, పొగత్రాగడం వంటి కారకాల వల్ల ప్రేరేపించబడుతుంది. గుండెనొప్పి సాధారణంగా శారీరక శ్రమ, ఒత్తిడి, చలి వంటి కారకాల వల్ల ప్రేరేపించబడుతుంది.
నొప్పిని తగ్గించే ప్రధమ చికిత్స…..గ్యాస్ట్రిక్ నొప్పి సాధారణంగా యాంటాసిడ్స్, డైజెస్టివ్ ఎంజైములు, కడుపు ఖాళీగా ఉంచడం వంటి చికిత్సలతో తగ్గుతుంది. గుండెనొప్పి సాధారణంగా నైట్రోగ్లిజరిన్, ఆస్పిరిన్, విశ్రాంతి వంటి చికిత్సలతో తగ్గుతుంది.
ఏ నొప్పి అని నిర్ధారించే 'కొన్ని చిట్కాలు…….
🔹. మీ నొప్పి ఎక్కడ ఉందో గమనించండి.
🔹. మీ నొప్పి ఎలా ఉందో గమనించండి.
🔹. మీ నొప్పి ఎంతసేపు ఉంటుందో గమనించండి.
🔹 మీ నొప్పిని ఏది ప్రేరేపిస్తుందో గమనించండి.
🔹. మీ నొప్పిని ఏది తగ్గిస్తుందో గమనించండి.
(సేకరణ)
No comments:
Post a Comment